Árnica

La árnica es una planta herbácea de hoja perenne y flores de color amarillo vivo originaria de Europa. Es un género taxonómico con alrededor de 30 especies de plantas diferentes. Se usa como remedio de herbolario para aliviar dolores de tipo inflamatorio, problemas cutáneos, lesiones y mejorar la cicatrización. Tiene efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y analgésicos. Su uso inadecuado conlleva riesgos. El árnica es una planta que posee propiedades medicinales antiinflamatorias, antimicrobianas, antioxidantes, analgésicas, antisépticas, anticoagulantes, antihistamínica y cicatrizante. La parte del árnica que se utiliza son las flores, las cuales pueden usarse en forma de té, tintura, pomadas o aceite de aplicación externa.

 Las propiedades del árnica:

Los beneficios de la árnica en la piel son:

• Estimula la regeneración celular y suaviza, hidrata y refresca la piel.

• Es antiinflamatoria y alivia el dolor y la hinchazón de golpes, torceduras, contusiones y otras lesiones.

• Es antimicrobiana y previene las infecciones e irritaciones de la piel y las heridas externas.

• Evita la aparición de estrías y promueve la salud y el fortalecimiento del cabello. 

El aceite de árnica es un producto natural que se utiliza para tratar diversas afecciones. Algunas de las propiedades del aceite de árnica son: 

• Favorece y mejora la circulación sanguínea. 

• Ayuda a desinflamar y aporta un efecto analgésico. 
• Disminuye la inflamación y las molestias en golpes, torceduras, contracturas musculares, chichones y hematomas. 
• Previene las agujetas y prepara los músculos antes del entrenamiento. 
• Mejora la apariencia de la piel favoreciendo su tonicidad. Evita la aparición de moretones. 
• Tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. 

Para su uso, se recomienda aplicar algunas gotas en la zona afectada y masajear durante al menos  5 minutos. Es importante tener en cuenta que el aceite de árnica no debe aplicarse sobre alguna lesión con herida o que se encuentre abierta.